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weight: 15-mm headset port compatible with most monaural mobile phone headsets hearing aid compatibility • compliant with ada section 508 recommendations: subpart b (all) • hearing aid compatible (hac) handset for magnetic coupling to approved hac hearing aids • compatible with commercially-available tty adapter equipment audio features • full-duplex hands-free speakerphone with polycom® acoustic clarity™ technology - type 1 compliant with ieee full duplex standards • frequency response—300hz–hz for handset, headset and hands-free speakerphone modes • codecs: gefficient installation and provisioning the soundpoint ip and 331 phones are engineered to make installation, configuration, and upgrades as simple and efficient as possible• as/nzs operating conditions • temperature: °c (°f) • relative humidity: %, non-condensing storage temperature • -°c (-°f) soundpoint ip 331/ comes with: • soundpoint ip 331/console • handset with handset cord • base stand • network (lan) cable • quick start guide • product registration card size • 6the soundpoint ip 331 phone, with its dual-port ethernet switch for lan and pc connection, presents a cost-effective solution for cubicle workers as well as call center operators who use a “hard” phone in conjunction with a “soft” client running on the pcenterprise-grade feature set1 the soundpoint ip 331 phones deliver through an intuitive user interface a full feature set encompassing both traditional business telephony features such as call hold, park, pick-up, transfer, and three-way local conferencing, and more advanced capabilities such as shared call/bridged line appearance, hosts built-in xml microbrowser, and distinctive call treatmentas the market leader in voice, video, data and web solutions, our award-winning ip telephony and conference technology makes it easy for people to interact and maximize productivity over any network, in just about an environment, anywhere around the globecom polycom asia pacific pte ltd + wwwthe soundpoint ip phone has a single ethernet port and is designed for common areas, such as lobbies, hallways, and break rooms, as well as various wall-mounted deployments4 in • (17 cm x 14that’s why more organizations worldwide use and prefer polycom ip telephony and application solutionsall rights reservedpolycom solutions are powered by the polycom® realpresence® platform, comprehensive software infrastructure and rich apis that interoperate with the broadest set of communication, business, mobile and cloud applications and devices to deliver secure face-to-face video collaboration in any environmentbuilt-in ieee af poe circuitry and a dual-port ethernet switch (soundpoint ip 331 phone only) enable flexible deployment options and savings on cabling expensesthe phones’ standard base stand can be reversed to become a wall mount, eliminating the need for a separate accessorybenefits • enterprise-grade feature set1 — two lines, support of shared line presence, 3-way local conferencing, and built-in xml microbrowser • efficient installation and provisioning—remote, zero-touch provisioning with support of a variety of servers • broad and robust interoperability—certified to interoperate with a broad array of sip call control platforms to enable open choices and innovations while simplifying provisioning, management and support data sheet polycom soundpoint ip 331 specifications product specifications lines (directory numbers) • up to 2 lines with up to 2 calls per line display • 102 x 33 pixel-graphical lcd feature keys • 3 context-sensitive “soft” keys • 2 line keys with bi-color (red/green) led • 2 feature keys (“menu” and “dial”) • 4-way navigation key cluster with center “select” key • 2 volume control keys • dedicated hold key • dedicated headset key • dedicated hands-free speakerphone key • dedicated microphone mute key headset compatibility • dedicated 2data sheet polycom soundpoint ip 331 specifications about polycom polycom is the global leader in open standards-based unified communications and collaboration (uc&c) solutions for voice and video collaboration, trusted by more than customers around the worldand are registered or common law marks in the united states and other countriesasia polycom emea + wwwbecause when people work together, great things happenmultilingual user interface encompassing danish, dutch, english (canada/us/ uk), french, german, italian, norwegian, russian, spanish, swedish protocol support • ietf sip (rfc and companion rfcs) • network and provisioning • soundpoint ip 331—two-port mbps ethernet switch • soundpoint ip —single mbps ethernet port • manual or dynamic host configuration protocol (dhcp) network setup • time and date synchronization using sntp • ftp/tftp/http/https serverbased central provisioning for mass deployments • provisioning and call server redundancy supported • web portal for individual unit configuration • qos support—ieee p/q tagging (vlan), layer 3 • tos, and dscp • network address translation (nat) support for static configuration and “keep-alive” sip signalling • rtcp support (rfc ) • event logging • syslog • local digit map • hardware diagnostics • status and statistics reporting security1 • transport layer security (tls) • encrypted configuration files • digest authentication • password login • support for url syntax with password for boot server • https secure provisioning • support for signed software executables power • built-in, auto-sensing ieee af power over ethernet (class 1) • external universal input ac adapter (optional4; 24v dc @ 500ma) approvals • fcc part 15 (cfr 47) class b • ices-003 class b • en class b • cispr22 class b • as/nzs cispr 22 class • vcci class b • en class b © polycom, incmake great things happen with polycom soundpoint ip 331 in today’s internet driven world, the ability to conduct real time communication and collaboration has become critical to an organizations survivalsuperb sound quality the soundpoint ip 331 phones feature a full-duplex ieee type 1-compliant speakerphone with polycom’s legendary polycom® acoustic clarity™ technology that delivers excellent sound quality and enables noise-free and echofree conversations that are as natural as being there729a (annex b) • individual volume settings with visual feedback for each audio path • voice activity detection • comfort noise fill • dtmf tone generation/dtmf event rtp payload • low-delay audio packet transmission • adaptive jitter buffers • packet loss concealment • acoustic echo cancellation • background noise suppression call handling features1 • shared call/bridged line appearance • flexible line appearance (one or more line keys can be assigned for each line extension) • distinctive incoming call treatment/ call waiting • call timer • call transfer, hold, divert (forward), pickup • called, calling, connected party information • local three-way conferencing • one-touch speed dial, redial • call waiting • remote missed call notification • intercom • 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  • ¿es posible utilizar el kéfir de leche para preparar el kéfir de agua?
    si es posible, sin embargo, el proceso no es tan fácil y puede no tener éxito, por ello lo ideal es no utilizar todos los granos de kéfir de leche sino solo una parte de elloses posible guardar parte de los granos en el congelador para tener siempre una reserva y lo que sobre puede ser donado para que otras personas produzcan su kéfir en casa, recordando que los granos del kéfir de leche deben ser separados de los granos de kéfir de agua

    por ser un alimento probiótico, los principales beneficios del kéfir son:

    disminuir el estreñimiento, ya que las bacterias buenas mejoran la digestión y aceleran el tránsito intestinal;
    combatir la inflamación intestinal, porque tener la flora sana es el principal factor para evitar enfermedades;
    facilitar en la digestión;
    bajar de peso, porque es rico en proteínas y es baja en calorías;
    combatir la osteoporosis, por ser rico en calcio;
    prevenir y combatir la gastritis, especialmente la gastritis causada por la bacteria hvea más sobre los beneficios de la kombucha y cómo prepararlo

    el kéfir ayuda a aflojar el estómago, por lo se evacua con más regularidad y es posible notar que la barriga queda menos hinchada en la primera semana, pero para que la pérdida de peso sea duradera se debe seguir una dieta para bajar de peso y practicar ejercicios regularmente

    cómo cultivar y cuidar del kéfir
    para mantener el kéfir siempre saludable y productivo se debe almacenar en un recipiente con leche o agua con azúcar después de cada fermentación, recordando que no deben utilizarse materiales de metal y se debe tapar bien el recipiente con una gasa o un papel de cocina para que no entre en contacto con moscas u hormigas

    granos de kéfirgranos de kéfir
    cómo hacer kéfir de leche
    la preparación del kéfir es muy simple siendo semejante a la producción casera de yogur natural:

    ingredientes

    100 g de kéfir;
    1 litro de leche de vaca o de cabra
    modo de preparación

    colocar en un recipiente de vidrio los granos de kéfir, la leche fresca, pasteurizada o no, descremada, semi-descremada o completael contenido se deja a temperatura ambiente durante aproximadamente 24 horasotra opción de la bebida fermentada para acompañar las comidas y mejorar la salud es la kombucha

    los granos de kéfir tuvieron origen en el caucásico, siendo una bebida muy antigua, y están constituidos por diferentes microorganismos que son buenos para regular el intestino

    cómo usar el kéfir para bajar de peso
    el kéfir es un alimento bajo en calorías ya que 100 g tienen sólo 37 calorías, siendo una buena opción para usar en las dietas para adelgazar

    granos de kéfir de aguagranos de kéfir de agua
    darle sabor al kéfir de agua

    después de la fermentación el kéfir de agua puede mezclarse con jugos de frutas, tés, jengibre y frutas secas para darle sabora continuación debe tapar el frasco con un paño y una banda elástica y agitarlo, manteniéndolo a temperatura ambiente durante 2 a 3 díasse puede utilizar para sustituir la leche o el yogur, siendo una excelente opción para quien sufre de estreñimientoluego debe ser colado y se puede beber a continuación o se puede guardar en la neverapylori;
    fortalecer el sistema inmunológico, porque mantiene la flora intestinal sana, que impide la infección por microorganismos a través del intestinovea qué son y para qué sirven los probióticos

    puede consumirla 1 vez al día, en el desayuno o en una merienda, por ejemplo

    las bacterias del kéfir pueden ser cultivadas en casa con seguridad, y la producción de la bebida es fácil y se asemeja a la producción del yogur naturalpara que el sabor quede más agradable puede endulzarlo con un poco de miel o añadir frutas como banana o fresa, en forma de batidola fermentación hace con que la bebida quede ligeramente gasificada, siendo posible darle sabor al gusto para crear un "refresco casero"en realidad, el kéfir de agua y el de leche contienen las mismas bacterias y levaduras, pero adaptados a medios distintos, se dan además distinciones en cuanto a las enzimas presentes en unos y otros

    ingredientes

    100 g de kéfir;
    60 g de azúcar mascabada o morena;
    1 litro de agua
    en este punto, los granos se han convertido en granos de kéfir de agua, debiendo continuar su cultivo durante 24 a 48 horas por lotea seguir, debe seguir los pasos que se mencionan a continuación:

    disolver ¼ de taza de azúcar mascabada en 1 litro de agua y agregar ⅛ de cucharadita de sal marina sin refinar;
    agregar los granos de kéfir de leche activa a la solución de agua y azúcar, dejándolos fermentar 5 días a temperatura ambiente;
    retirar los granos de kéfir, preparar nuevamente agua con azúcar y colocarlos en esta nueva solución, dejándolos fermentar a temperatura ambiente durante 12 a 24 horas menos que el lote anterior;
    se debe repetir el paso anterior e ir disminuyendo el tiempo de preparación en 12 a 24 horas entre cada lote, hasta que el período de cultivo sea de 48 horas o menosla fermentación del kéfir causa una pequeña producción de alcohol, pudiendo ser perjudicial para personas que posean enfermedades del hígado

    poco a poco el kéfir va creciendo con las fermentaciones y crea una especie de goma o líquido más espeso, siendo necesario lavar los granos en agua por lo menos una vez por semana
    modo de preparación

    colocar el agua en un recipiente de vidrio, si lo desea para darle un mejor sabor puede exprimir medio limón y añadir los granos de kéfir y el azúcarel kéfir también llamado yogur búlgaro, yoca, yogur de pajaritos, leche kefirada o bulgaros, es una leche fermentada rica en bacterias y levaduras probióticas que mejoran la flora intestinal, auxilian en la inmunidad y mejoran el tránsito intestinal, ayudando a mantener la salud general del organismola leche fermentada se debe colar para separar y recuperar los granos que se agregan a más leche fresca, repitiendo el procesoen los días más calientes o para retrasar el proceso de fermentación se puede almacenar el kéfir en el frigorífico, pero si desea pasar más días sin usar el kéfir para fermentación, los granos deben ser guardados en un recipiente con tapa y congelado

    dónde comprar el kéfir
    es posible comprar los granos de kéfir por internet, y la leche de kéfir puede ser comprada en algunos supermercados o tiendas de productos naturales, sin embargo, las donaciones entre amigos o en sitios por internet son muy comunes porque los granos son cultivados en ambientes líquidos, por lo que se multiplican, y una porción debe ser removida para prevenir el crecimiento excesivo, por esto quien tiene en casa acostumbra a ofrecer a los familiares y amigos

    en primer lugar, es necesario que el kéfir de leche esté activo, debiendo rehidratarlos antes de convertirlos en kéfir de agua

    el kéfir de agua dura de 3 días a 1 semana en el frigorífico, pudiendo ser consumido en las meriendas o como acompañante del almuerzo o de la cena

    la ingestión excesiva de kéfir puede causar dolor abdominal y diarrea, por lo que no se debe consumir más de 1 vaso (240 ml) de kéfir por díavea más recetas para acabar con el estreñimientose conocen dos tipos de kéfir de leche y de agua

    el kéfir líquido ya fermentado y colado puede consumirse inmediatamente o puede mantenerse en el frigorífico para consumo posterior
    qué es el kéfir, beneficios y cómo prepararlo
    además de esto, el kéfir equilibra la flora intestinal y mejora la absorción de nutrientes, siendo excelente para quien se somete a tratamientos con antibióticos y precisa regular el tránsito intestinal

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    cómo hacer kéfir de agua
    la diferencia del kéfir de agua con respecto al de leche es que no necesita lactosa para que se produzca la fermentación, siendo esta realizada a través de la adición de azúcar o azúcar morena, por lo que pueden beneficiarse de todas sus propiedades aquellas personas que son vegetarianas y que tienen intolerancia a la lactosa

    contraindicaciones y efectos secundarios
    el kéfir está contraindicado en casos de cáncer a nivel gastrointestinal, tampoco debe consumirse 2 horas antes y después de tomar medicamentos como bifosfonato, fluoruros o tetraciclinas, para evitar que interfiera en la absorción del medicamento

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