El de jiguales
Listado el de jiguales
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Hermosa finca ganadera y productiva, situada en la vereda la ventura del municipio de la cumbre, valle del cauca, cuenta con 30 plazas, 2 aguas naturales, dos acueductos el de la ventura y el de jiguales, bosques nativos de inmensa belleza, bosques de guadua, tierra fertil para cultivar, ganado de pastaje, metro a $ 38informes whatsapp 3017696825300 negociables, cuenta con 278 finca para destinación agropecuaria, agronoma, y turistica entre otros desarrollos710 mts, region segura y de alta valorización, ingreso por bitaco via al mar, por restrepo, por la cumbre, cerca a bitaco y a los hermosos sembrados de té, la cumbre y todo el sector de la ventura hacen parte del corredor turistico con otras veredas de esta región de imponente belleza natural reserva cultural y de rica fauna, sector muy seguro
La Cumbre (Valle del Cauca)
$ 10674554700
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Descripción tambor de hojalata, el de guenter grass () descripción de tambor de hojalata, el de guenter grass () detalles de tambor de hojalata, el de guenter grass () nombre en inglés:tambor de hojalata, el by guenter grass () código:b01k3r8ovq author:guenter grass tipo:libro en rústica sello:penguin random house fabricante:penguin random house grupo del producto:libro fecha de publicación:thursday 15th of april editor:penguin random house estudio:penguin random house codigo: b01k3r8ovq descripción tambor de hojalata, el de guenter grass () descripción de tambor de hojalata, el de guenter grass () detalles de tambor de hojalata, el de guenter grass () nombre en inglés:tambor de hojalata, el by guenter grass () código:b01k3r8ovq author:guenter grass tipo:libro en rústica sello:penguin random house fabricante:penguin random house grupo del producto:libro fecha de publicación:thursday 15th of april editor:penguin random house estudio:penguin random house codigo: b01k3r8ovq
$ 328777
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Lp vinilo rodolfo aicardi con los líricos el de siempre v-2 lado a 1-disimula 2-sueño fugaz 3-dos palabras 4-por un error te alejas 5-vantanita 6-te alejas de mi vida lado b 1-mala fe 2-sin ti me muero 3-cautivo 4-triste realidad 5-el tren del olvido 6-miprimer amorlp vinilo rodolfo aicardi con los líricos el de siempre v-2 lado a 1-disimula 2-sueño fugaz 3-dos palabras 4-por un error te alejas 5-vantanita 6-te alejas de mi vida lado b 1-mala fe 2-sin ti me muero 3-cautivo 4-triste realidad 5-el tren del olvido 6-miprimer amor
$ 40000
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Cual es el de su interés ? garantía: 12 meses por defectos de fabricacordial saludo a la comunidad de mercado libre es un honor y un gusto en ofrecerles los productos bosecual es el de su interés ? garantía: 12 meses por defectos de fabricacordial saludo a la comunidad de mercado libre es un honor y un gusto en ofrecerles los productos bose
$ 100000
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En oferta acuario en buen estado solo se vende el de arriba con un techo de fibra
$ 5
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Pregunte por el de su interésjuegos de play 3 en buen estado
$ 1
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Vendo iphone 11 pro gris espacial - negro 512 gb el de mayor capacidad existente nuevo, en caja
San Juan de Pasto (Nariño)
$ 4600000
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Información y fotos de los gaticos disponibles al whatsappbusco ragdoll bebe como el de la foto o que sus papas sean como este, lo necesito para la ultima semana de mayo o primera de junio
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Municipio de yotoco, corregimiento de jigualessus excelentes vías de acceso y su cercanía le permitirán llegar con facilidad al municipio de calima darien donde encontrara supermercados, restaurantes, bancos y cajeros automáticos, centros médicos y hospitalarios, gasolineras, droguerías, gimnasios, parques, entre otros distancia a darien y/o restrepo, 30 minutos por vía pavimentadadescuento por poco tiempoen la propiedad podrá encontrar amplios espacios, excelente iluminación y ventilación, sala-comedor, cocina integral, zona de ropassu precio frente a las demás propiedades con características similares de la zona, le permitirán aprovechar su compra con opción de negociación para que no dude en contactarnos
Colombia
$ 520000000
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Hermoso sector de jigualesmts2 de zonas verdes)piscina privada con playa*finca villa ilama*parlante de sonido lg con bluetooth000 mil la noche por un grupo de 10 o menos personassalón de reuniones, 5 habitaciones, 4 bañosarea de piscina con su estaderonueva habitacion principal con 3 camas dobles y baño privadoamplias zonas verdes y guaduales (10cancha de futbol
Darién (Valle del Cauca)
$ 600000000
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Tiene pendiente aun un mantenimiento, esta como nuevo, full funcional, lo entrego con sus cables, el de poder y el hdmi, con el control "generico pero funciona full" cable para cargar el control y una pelicula fisica "resistance" el precio es fijo, no acepto ofertas menores para que no pierdan el tiempocualquier duda preguntar interesados hablen al whatsappsolo efectivo, no me interesan cambios
$ 390000
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Vendo casa son dos pisos independientes el primer piso es el de las fotos está terminado y el segundo piso esta en obra negra pero con servicios y todo la casa queda en una peatonal hay q bajar gradas
Bucaramanga (Santander)
$ 120000000
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No desaproveches esta gangacomeolel el nuevo y sin uso por que el propietario no reside actualmente en la casa donde esta el tv, a un precio más bajo que el de mercado, el tv está en perfectas condiciones tiene su caja sus manuales y todo lo que trae el tv, además por tu compra te obsequió la base para la pared
$ 2200000
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Talla:35 muy barato para el estado en que estan sugerencias !!!!! ¿preguntas, inquietudes? si necesitas mas fotos, o que te haga un vídeo con el producto tiempo real, avísameescríbeme por correo, o el numero es el de mi mama, pregunta por yohan, yo estare pendientemotivo de venta: necesito plata para mi escuela de fútbol
Bogotá (Bogotá)
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Su pantalla led y sus botones facilita su manipulación al momento de configurarlo a su gustohorarios de atencion lunes a viernes: 9:00am - 6:00pm sabados: 8:00am - am domingos y festivos cerrado al publico si desea recoger la mercancia en nuestra oficina, no olvide que debe llamar con una hora de anticipacion para verificar la existencia del productohaz clic aqui para ver todos nuestros productosclic aqui para ver nuestro catalogo online envíos a toda colombia garantía tecno plus tienda fisica en bogotá contra entrega en bogota transmisor fm de audio ipod ipad iphone 4 carro innovall radio md-iph/01 - transmisor fm para iphone 4, te da la capacidad de transmitir audio en frecuencia fm en tu iphone 4 a cualquier radio, como el del carro o el de la casapermite obtener el audio del iphone y transmitirlo en una frecuencia específica para poder escucharlo en tu autoestéreohaz clic aqui para ver todos nuestros productosclic aqui para ver nuestro catalogo online envíos a toda colombia garantía tecno plus tienda fisica en bogotá contra entrega en bogota transmisor fm de audio ipod ipad iphone 4 carro innovall radio md-iph/01 - transmisor fm para iphone 4, te da la capacidad de transmitir audio en frecuencia fm en tu iphone 4 a cualquier radio, como el del carro o el de la casano requiere de ningún tipo de programa para usarlo, solo tienes que conectarlo y estará listo para usar - capta perfectamente todas las ondas de radio fm sin problemas de distorsión del sonido molestospuedes usar el transmisor fm y recargar el celular a la vez ya que este transmisor cuenta con una entrada de 30 pinesel costo del envío del producto es asumido por el cliente, el valor de éste servicio varia dependiendo el volumen y el peso del paquete, los dias sabados no cuentan como dias habilesespecificaciones peso total del paquete: 40 gramos marca del producto: innovall music transmisor fm para iphone 4, ipad, ipod adaptable a dispositivos con entrada de 30 pines pantalla led con iluminacion botones para cambiar de emisora permite recargar el celular mientras se utiliza entrada de 30 pines apple no genera error de compatibilidad con tu compra recibes: un transmisor bluetooth de 30 pines en su caja original caracteristicas colores disponibles (preguntar disponibilidad de color antes de comprar y pagar) informacion adicional medios de pago tiempos de entrega y envio el tiempo de despacho comienza a partir del momento en que sea confirmado el pago (máximo 24 horas) y será máximo de 2 días hábiles en las principales áreas metropolitanas (bogotá, medellín, cali, bucaramanga y barranquilla); 3 días hábiles para el resto de ciudades capitales; entre 3 y 4 días hábiles para las demás ciudades o municipios del paísno solo funciona para el iphone 4 sino que con cualquier dispositivo con entrada de 30 pines ipado, ipod, etces 100% compatible y no genera errores de sincronización
$ 13900
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Su pantalla led y sus botones facilita su manipulación al momento de configurarlo a su gustohorarios de atencion lunes a viernes: 9:00am - 6:00pm sabados: 8:00am - am domingos y festivos cerrado al publico si desea recoger la mercancia en nuestra oficina, no olvide que debe llamar con una hora de anticipacion para verificar la existencia del productohaz clic aqui para ver todos nuestros productosno solo funciona para el iphone 4 sino que con cualquier dispositivo con entrada de 30 pines como ipad o ipodclic aqui para ver nuestro catalogo online envíos a toda colombia garantía tecno plus tienda fisica en bogotá contra entrega en bogota transmisor radio fm de audio ipod ipad iphone carro innovall md-iph/02 - transmisor fm para iphone 4, te da la capacidad de transmitir audio en frecuencia fm en tu iphone 4 a un radio como el del carro o el de la casahaz clic aqui para ver todos nuestros productosclic aqui para ver nuestro catalogo online envíos a toda colombia garantía tecno plus tienda fisica en bogotá contra entrega en bogota transmisor radio fm de audio ipod ipad iphone carro innovall md-iph/02 - transmisor fm para iphone 4, te da la capacidad de transmitir audio en frecuencia fm en tu iphone 4 a un radio como el del carro o el de la casano requiere de ningún tipo de programa para usarlo, solo tienes que conectarlo y estará listo para usarpermite obtener el audio del iphone y transmitirlo en una frecuencia específica para poder escucharlo en tu autoestéreocapta perfectamente todas las ondas de radio fm sin problemas de distorsión del sonido molestospuedes usar el transmisor fm y recargar el celular a la vez ya que este transmisor cuenta con una entrada de 30 pinesespecificaciones peso total del paquete: 40 gramos marca del producto: innovall music transmisor fm para iphone 4 adaptable a dispositivos con entrada de 30 pines pantalla led con iluminacion botones para cambiar de emisora entrada de 30 pines apple no genera error de compatibilidad con tu compra recibes: un transmisor bluetooth de 30 pines en su caja original caracteristicas colores disponibles (preguntar disponibilidad de color antes de comprar y pagar) informacion adicional medios de pago tiempos de entrega y envio el tiempo de despacho comienza a partir del momento en que sea confirmado el pago (máximo 24 horas) y será máximo de 2 días hábiles en las principales áreas metropolitanas (bogotá, medellín, cali, bucaramanga y barranquilla); 3 días hábiles para el resto de ciudades capitales; entre 3 y 4 días hábiles para las demás ciudades o municipios del paísel costo del envío del producto es asumido por el cliente, el valor de éste servicio varia dependiendo el volumen y el peso del paquete, los dias sabados no cuentan como dias habileses 100% compatible y no genera errores de sincronización
$ 14900
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Benchmark o prueba de rendimiento si queres testear el rendimiento de tu disco esta es la opción que necesitasdesfragmentar carpeta un buen desfragmentador de disco ha de tener una función como esta que nos permita hacer una desfragmentación de una carpeta concreta, y defreggler professional v, la incluyesi lo que necesitas es un optimizador para windows te recomiendo avg tuneup que cuenta con decenas de funciones para limpiar y acelerar tu pcfunciones para reparar y optimzar el disco duro desfragmentado del espacio libre otra funcionalidad destacable de defraggler es la de optimizar el espacio libredesfragmentado rápido esta es una función que la mayoria de desfragmentadores de disco poseendesfragmentar archivo esta es una característica muy interesante que pocos desfragmentadores de disco poseen y que te permite hacer una desfragmentación a un archivo cualquieraesta opción hace que el espacio libre esté en sectores contiguos lo que aumenta la velocidad de lectura del discodescripcion: defraggler professional, te permite desfragmentar archivos individuales, además de que también desfragmenta completamente tu disco duro, defraggler cuenta con multiples herramientas que, el desfragmentador de windows no puede superarfunciones y caracteristicas 4 tipos de desfragmentacion 1buscar errores en el disco esta es una función que ya tiene windows y que también incluye defragglermás abajo tienes cinco pestañas con información acerca del disco duro que hayas seleccionadoes recomendable realizarla una vez al mesel tipo de información de la que dispones varía desde la información más básica como cantidad de archivos fragmentados y porcentaje de fragmentación hasta el rendimiento o errores de discoal iniciar el programa encontaremos una lista con todos los discos o particiones que tengamos en nuestro pc, además de un gráfio en el que verás información sobre los archivos fragmentados, los de sistema, los ficheros defragmentados interface y usabilidad: defaggler professional posee una interface clara con opciones y secciones bien definidaste puede servir para optimizar tu disco duro rápidamente y es aconsejable realizarlo una vez cada dos semanas para mantener un rendimiento estable de tu disco duroesta funcionalidad busca errores en el disco, ofreciéndote luego la posibilidad de repararlos en el caso de haberlos encontrado desfragmentador de disco defraggler professional (licencia) el mejor desfragmentador de disco, supera por mucho al desfragmentador de windowsdesfragmentar disco esta es una opción más lenta pero también más efectiva que desfragmenta completamente tu disco duro otorgándole unamayor velocidad de respuestadesfragmentador de disco defraggler professional (licencia) el mejor desfragmentador de disco, supera por mucho al desfragmentador de windowsdesde aquí podrás comprobar si tu disco ha empeorado en rendimiento mirando los valores que debería tener de fábrica y además podrás compararlo con el de otros pcs tuyos o de tus amigos
$ 15000
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El modo de enfoque se debe ajustar a af-s (af sencillo) y el modo de área af se fija en un solo punto y únicamente se utiliza el punto de enfoque centrallos modos de exposición [p], [s], [a] y [m] se pueden utilizar con lentes con cpuconsulte el sitio support se especifica la apertura con el anillo de diafragmas en el lenteel indicador de enfoque (telémetro) se puede utilizar con lentes con cpula vr funciona en el modo normal cuando se utilizan los lentes no equipados con los modos normal/activolos modos normal/activo se admiten cuando se utilizan los lentes equipados con estos modos(*cuando se utilice un lente af-slos modos de exposición [a] y [m] se pueden utilizar con lentes sin cpu) los lentes con montura f montados en el ft-1 poseen un factor de recorte de 2disfrute de un ángulo de visión equivalente al de un magnífico telefoto cuando se utiliza un telefoto7 veces el de la distancia focal del lente nikkor con montura fcom para obtener más información sobre actualizaciones de firmwarecaracterísticas principales admite 79 lentes nikkor con montura f existentes (*a partir de junio de ) el disparo en el modo fotografía en movimiento solo es posible cuando se obtuvo el enfoque con un lente af-sel adaptador de montura se conecta a la cámara nikon 1 y los lentes nikkor con montura f luego se conectan al adaptadorel enfoque automático es posible cuando se utilizan lentes af-s)adaptador de montura ft-1 para adaptar lentes a cámaras j1 el adaptador de montura ft-1 le permite usar algunos lentes nikkor con montura f antiguos (los que se diseñaron para utilizarse con las cámaras réflex/réflex digitales de nikon) en las cámaras avanzadas nikon 1 con lentes intercambiablesel ft-1 agregará un ángulo de visión de 2cuando utilice el ft-1 y un lente con montura f af-s nikkor compatible, los usuarios pueden aprovechar al máximo el disparo continuo de alta velocidad de nikon 1 de cpsadaptador de montura ft-1 para adaptar lentes a cámaras j1 el adaptador de montura ft-1 le permite usar algunos lentes nikkor con montura f antiguos (los que se diseñaron para utilizarse con las cámaras réflex/réflex digitales de nikon) en las cámaras avanzadas nikon 1 con lentes intercambiables para utilizar el ft-1, el firmware de la cámara nikon 1 se debe actualizar al menos a la versión 1la reducción de la vibración (vr) funciona cuando se utilizan los lentes con vrno obstante, el enfoque se bloquea con el primer disparo en modo de disparo continuo active la reducción de la vibración, o especifique una configuración, mediante el uso de interruptores en el lenteno se puede utilizar la función selector inteligente de fotosse admiten af/ae solo con lentes af-sa partir de junio de , actualizamos el firmware de las cámaras nikon 1 y el firmware del ft-1 para admitir af-c, (enfoque automático continuo)(ejemplo: cuando se utiliza un lente de 300 mm, el ángulo de visión equivalente es el de un lente de 800 mm
$ 450000
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Dos cubos el de triángulos profesional nuevo sin ningún defecto excelente para speed rubik el otro es un suquare-1 semi profecional en buen estado sin ningún defecto también se puede usar para speed rubik se entrega en caja los dos en 85 el triangular en 47 y el squere-1 en 48
$ 85
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Auricular at&t el accessorio handset para los modelos el, el, el,el, el, el,el, silver amplie su comunicacion en su empresa casa o lugar de trabajo muy sencillo solo ponga su nuevo auricular en la base que ya usted tiene y su base lo lee automaticamnte y lo registra y siga las instrucuiones del maunal recuerde solo se puede manejar hasta 5 telefono con una sola base incluyendo el de la base garantía: 3 meses importada no por mala manipulacion sobre carga, violacion de sello de humeda, golpesauricular at&t el accessorio handset para los modelos el, el, el,el, el, el,el, silver amplie su comunicacion en su empresa casa o lugar de trabajo muy sencillo solo ponga su nuevo auricular en la base que ya usted tiene y su base lo lee automaticamnte y lo registra y siga las instrucuiones del maunal recuerde solo se puede manejar hasta 5 telefono con una sola base incluyendo el de la base garantía: 3 meses importada no por mala manipulacion sobre carga, violacion de sello de humeda, golpes
$ 78900
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No desaproveches esta gangacomo nuevo y sin uso por que el propietario no reside actualmente en la casa donde esta el tv, a un precio más bajo que el de mercado, el tv está en perfectas condiciones tiene su caja sus manuales y todo lo que trae el tv, además por tu compra te obsequió la base para la pared
$ 2200000
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Solo debes cortar la corona insertar el utensilio centrado y este sacará unas deliciosas rodajas sin corazón listas para servir además la cascara te servirá para servir cocteles o heladossomos nuevos y llegamos para que disfrutes la mejor mercancia el arte de cocinar artesyartespelador de piña el mejor del mercado mejor que el de hector con este utensilio dejaras la pereza que da el comprar una piña y pensar como pelarla con un cuchillosomos nuevos y llegamos para que disfrutes la mejor mercancia el arte de cocinar artesyartespelador de piña el mejor del mercado mejor que el de hector con este utensilio dejaras la pereza que da el comprar una piña y pensar como pelarla con un cuchillo
$ 11800
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Está viejo pero se puede leer, mi cuento favorito es el de el pescador y su alma
$ 10000
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Viene con todos sus cables respectivos, el cable hdmi, el de conectar a la energía, carhador del control y el control, el play esta en perfecto estado, el control si falla aveces
$ 320000
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Casas multifamiliar torressc red inmobiliaria vende lote : ****en el barrio la juan 23,via principal calle pavimentada *** en monteria cordoba --area: 19x34 --- area total: 6464m2**--valor:$300ideal para apartaestudios, apartamentos para pensionados000- - valor del metro cuadrado: $464margen izquierda 396 m2 * ubicado cerca a zonas comerciales,universidad del sinú, cerca a colegios, centro, la alcaldía y pronto el centro comercial la ria tan solo se cruza el planchón y estas en el centro uff¡¡¡qué futuro el de ese sector
Colombia
$ 300000000
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Este es un buen adaptador de trabajounidad para segundo disco duro sata en el portatil característica: este dispositivo acepta 25mm sata hdd añade esta unidad a su ordenador portátil para darle otro disco durosimplemente quite su unidad de cd-rom y coloca la unidad caddy (con el de disco duro añadido) en su lugarinterfaz: sata plug and play, apoya el intercambio en caliente rápido y fiable de conexión en el ordenador portátil, como acaba de primaria el disco duro plenamente integrado en el ordenador portátil unidad para segundo disco duro sata en el portatil: qué incluye? + 1x unidad para segundo disco duro sata en el portatil + 1x instrucciones de manejo + 1x garantía de 6 meses
Colombia
$ 39990
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las bacterias del kéfir pueden ser cultivadas en casa con seguridad, y la producción de la bebida es fácil y se asemeja a la producción del yogur natural
el kéfir ayuda a aflojar el estómago, por lo se evacua con más regularidad y es posible notar que la barriga queda menos hinchada en la primera semana, pero para que la pérdida de peso sea duradera se debe seguir una dieta para bajar de peso y practicar ejercicios regularmente
granos de kéfirgranos de kéfir
cómo hacer kéfir de leche
la preparación del kéfir es muy simple siendo semejante a la producción casera de yogur natural:
ingredientes
100 g de kéfir;
1 litro de leche de vaca o de cabra
poco a poco el kéfir va creciendo con las fermentaciones y crea una especie de goma o líquido más espeso, siendo necesario lavar los granos en agua por lo menos una vez por semana
contraindicaciones y efectos secundarios
el kéfir está contraindicado en casos de cáncer a nivel gastrointestinal, tampoco debe consumirse 2 horas antes y después de tomar medicamentos como bifosfonato, fluoruros o tetraciclinas, para evitar que interfiera en la absorción del medicamento
¿es posible utilizar el kéfir de leche para preparar el kéfir de agua?
si es posible, sin embargo, el proceso no es tan fácil y puede no tener éxito, por ello lo ideal es no utilizar todos los granos de kéfir de leche sino solo una parte de ellosvea qué son y para qué sirven los probióticosen los días más calientes o para retrasar el proceso de fermentación se puede almacenar el kéfir en el frigorífico, pero si desea pasar más días sin usar el kéfir para fermentación, los granos deben ser guardados en un recipiente con tapa y congeladoa seguir, debe seguir los pasos que se mencionan a continuación:
disolver ¼ de taza de azúcar mascabada en 1 litro de agua y agregar ⅛ de cucharadita de sal marina sin refinar;
agregar los granos de kéfir de leche activa a la solución de agua y azúcar, dejándolos fermentar 5 días a temperatura ambiente;
retirar los granos de kéfir, preparar nuevamente agua con azúcar y colocarlos en esta nueva solución, dejándolos fermentar a temperatura ambiente durante 12 a 24 horas menos que el lote anterior;
se debe repetir el paso anterior e ir disminuyendo el tiempo de preparación en 12 a 24 horas entre cada lote, hasta que el período de cultivo sea de 48 horas o menosla leche fermentada se debe colar para separar y recuperar los granos que se agregan a más leche fresca, repitiendo el procesose puede utilizar para sustituir la leche o el yogur, siendo una excelente opción para quien sufre de estreñimientola fermentación del kéfir causa una pequeña producción de alcohol, pudiendo ser perjudicial para personas que posean enfermedades del hígadoel contenido se deja a temperatura ambiente durante aproximadamente 24 horases posible guardar parte de los granos en el congelador para tener siempre una reserva y lo que sobre puede ser donado para que otras personas produzcan su kéfir en casa, recordando que los granos del kéfir de leche deben ser separados de los granos de kéfir de aguase conocen dos tipos de kéfir de leche y de aguael kéfir también llamado yogur búlgaro, yoca, yogur de pajaritos, leche kefirada o bulgaros, es una leche fermentada rica en bacterias y levaduras probióticas que mejoran la flora intestinal, auxilian en la inmunidad y mejoran el tránsito intestinal, ayudando a mantener la salud general del organismo
modo de preparación
colocar en un recipiente de vidrio los granos de kéfir, la leche fresca, pasteurizada o no, descremada, semi-descremada o completa
en primer lugar, es necesario que el kéfir de leche esté activo, debiendo rehidratarlos antes de convertirlos en kéfir de aguavea más sobre los beneficios de la kombucha y cómo prepararloluego debe ser colado y se puede beber a continuación o se puede guardar en la nevera
qué es el kéfir, beneficios y cómo prepararlo
además de esto, el kéfir equilibra la flora intestinal y mejora la absorción de nutrientes, siendo excelente para quien se somete a tratamientos con antibióticos y precisa regular el tránsito intestinalla fermentación hace con que la bebida quede ligeramente gasificada, siendo posible darle sabor al gusto para crear un "refresco casero"
la ingestión excesiva de kéfir puede causar dolor abdominal y diarrea, por lo que no se debe consumir más de 1 vaso (240 ml) de kéfir por díapara que el sabor quede más agradable puede endulzarlo con un poco de miel o añadir frutas como banana o fresa, en forma de batidopylori;
fortalecer el sistema inmunológico, porque mantiene la flora intestinal sana, que impide la infección por microorganismos a través del intestino
los granos de kéfir tuvieron origen en el caucásico, siendo una bebida muy antigua, y están constituidos por diferentes microorganismos que son buenos para regular el intestino
puede consumirla 1 vez al día, en el desayuno o en una merienda, por ejemplo
cómo cultivar y cuidar del kéfir
para mantener el kéfir siempre saludable y productivo se debe almacenar en un recipiente con leche o agua con azúcar después de cada fermentación, recordando que no deben utilizarse materiales de metal y se debe tapar bien el recipiente con una gasa o un papel de cocina para que no entre en contacto con moscas u hormigas
kéfir de lechekéfir de leche
cómo hacer kéfir de agua
la diferencia del kéfir de agua con respecto al de leche es que no necesita lactosa para que se produzca la fermentación, siendo esta realizada a través de la adición de azúcar o azúcar morena, por lo que pueden beneficiarse de todas sus propiedades aquellas personas que son vegetarianas y que tienen intolerancia a la lactosaa continuación debe tapar el frasco con un paño y una banda elástica y agitarlo, manteniéndolo a temperatura ambiente durante 2 a 3 días
ingredientes
100 g de kéfir;
60 g de azúcar mascabada o morena;
1 litro de agua
modo de preparación
colocar el agua en un recipiente de vidrio, si lo desea para darle un mejor sabor puede exprimir medio limón y añadir los granos de kéfir y el azúcar
dónde comprar el kéfir
es posible comprar los granos de kéfir por internet, y la leche de kéfir puede ser comprada en algunos supermercados o tiendas de productos naturales, sin embargo, las donaciones entre amigos o en sitios por internet son muy comunes porque los granos son cultivados en ambientes líquidos, por lo que se multiplican, y una porción debe ser removida para prevenir el crecimiento excesivo, por esto quien tiene en casa acostumbra a ofrecer a los familiares y amigos
cómo usar el kéfir para bajar de peso
el kéfir es un alimento bajo en calorías ya que 100 g tienen sólo 37 calorías, siendo una buena opción para usar en las dietas para adelgazarotra opción de la bebida fermentada para acompañar las comidas y mejorar la salud es la kombuchaen realidad, el kéfir de agua y el de leche contienen las mismas bacterias y levaduras, pero adaptados a medios distintos, se dan además distinciones en cuanto a las enzimas presentes en unos y otros
el kéfir líquido ya fermentado y colado puede consumirse inmediatamente o puede mantenerse en el frigorífico para consumo posterior
granos de kéfir de aguagranos de kéfir de agua
darle sabor al kéfir de agua
después de la fermentación el kéfir de agua puede mezclarse con jugos de frutas, tés, jengibre y frutas secas para darle sabor
el kéfir de agua dura de 3 días a 1 semana en el frigorífico, pudiendo ser consumido en las meriendas o como acompañante del almuerzo o de la cena
en este punto, los granos se han convertido en granos de kéfir de agua, debiendo continuar su cultivo durante 24 a 48 horas por lote
por ser un alimento probiótico, los principales beneficios del kéfir son:
disminuir el estreñimiento, ya que las bacterias buenas mejoran la digestión y aceleran el tránsito intestinal;
combatir la inflamación intestinal, porque tener la flora sana es el principal factor para evitar enfermedades;
facilitar en la digestión;
bajar de peso, porque es rico en proteínas y es baja en calorías;
combatir la osteoporosis, por ser rico en calcio;
prevenir y combatir la gastritis, especialmente la gastritis causada por la bacteria hvea más recetas para acabar con el estreñimientoColombia
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Cecilia es una adolescente como cualquiera, aunque con una vida particularmente complicadahija adoptiva de padres divorciados que han vuelto a formar cada uno su familia, siente que su lugar en el mundo es el de estar siempre en el medio, como "jamón del sánguche"
Bucaramanga (Santander)
$ 10000